倦怠感が激しく更新できませんでした。

どうも、なおです。

なかなかブログを更新できずにすみません。

以前、うつの症状が出てから無気力と倦怠感により、ブログを全然更新できていませんでした。

言い訳になりますがすみません。

本当は毎日状況を報告したかったのですが、自分のペースで、書けるときだけブログを更新しようと思います。

無気力と倦怠感の症状はすごく重いです。

ベッドから起き上がるのもしんどくて、ごはんを食べるのもしんどいくらいです。

1か月間休職をすることになったのですが、本当に良かった。

とりあえずこの倦怠感は今月中に治れば良いな思いつつ、もう少しまったりいきたいと思います。

スマホやテレビ画面を見るという見る、聞くという受動的な行動はできるのですが、読み、書くというのが難しいですね。

ということも元気があるときにしっかりブログを書いていこうと思うので今後ともよろしくお願いします。

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