書評一覧

記録するだけであなたの夢が10倍叶う【要約・書評】ドリームマネージャー手帳

どうも、なおです。

あなたにこのような悩みはありませんか?

  • 自分のやりたいことがわからない
  • 三日坊主になり、続けることが苦手
  • 楽しみながら成長したい

そこで今回紹介するのは夢を叶えるドリームマネージャー手帳に関する本を紹介します。

本書は「書くだけで夢がかなう!」という本ではなく楽しく行動できるための記録術を紹介しています。

それではさっそくみていきましょう。

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本の要約・ポイント

本書で紹介されている記録術についてのポイントは、つぎの3つになります。

  1. わくわくする未来を創造する
  2. イメージから逆算して未来計画をつくる
  3. 成長を楽しみながら行動する

本書を読むと、わくわくする未来を思い浮かべながら計画的に楽しみながら挑戦できるようになります。

そこで今回は実際に私が本書を読んで大切だと思った点を3つ紹介します。

  1. できないことはしなくていい
  2. ものごとを積み上げではなく逆算で考える
  3. 仲間がいることでより楽しみながら挑戦できる

それでは1つずつ深堀していきます。

できないことはしなくてもいい

みなさんはこのようなことを思ったことありませんか?

  • ムリをしなければ成長することができない
  • できないことをできるようにすることこそが大切

しかしこのように思ってしまうと、すぐに挫折をしてしまったり、続けることが難しくなってしまいます。

そこで本書では自分のやりたいことを実現する際に、次のようなルールをつくっておくと良いと述べられています。

  • わからないことはしなくていい
  • できないことはしなくていい
  • ムリはしなくていい

なお
なお
一般的なビジネス書では気合いや根性でムリをしたほうが良いと述べられている本が多いので驚きました。

上記の3つの条件を満たすやりたいことをしていれば行動力がどんどん上がり、たくさんのことに挑戦して成長することができるのです。

難しいことから始めずに自分にとって無理のない範囲でできることをやっていくことが長期的には大切です。

もちろん鋼のようなメンタルで困難に打ち勝てる人はどんどん難しいことに挑戦して良いと思います。

しかし私のような豆腐メンタルにはできることから始めてちょっとずつ自信をつけていったほうが現実的です。

まずはムリなく挑戦できることから自分のやりたいことに挑戦しよう!

ものごとは積み上げではなく逆算で考える

本書の記録術では、先ほども紹介したようにわくわくする未来のイメージから逆算して計画を立てることが重要視されています

しかし私たちはしっかりと先を見据えて行動できているのでしょうか?

  • その日を生きることで精一杯
  • ゴールよりもいまを大切にする
  • そもそも計画自体立てることが好きではない

もちろん最も大切なのは過去でも未来でもなくいまですが、ゴールを意識した行動をしないと方向性を見失ってしまいます。

毎日手探りで生きていく積み立て思考よりもゴールから逆算していまやるべきことをはっきりさせる逆算思考のほうが目標達成には適しています

なお
なお
手探りでもお宝を見つけれることもありますがやはり計画的に行動したほうが成功する確率は高いでしょう。

テスト勉強で例えるとわかりやすいかもしれません。

テストで100点を取るために教科書をとりあえずやみくもに読みまくるよりも、

  • まずはテスト範囲を把握する
  • 一日何ページ教科書を読み進めれば良いのかを理解する
  • 1日何時間その教科に時間をかけれるのかを計算する

このような段取りを踏むだけでひたすらに勉強するよりも効率よくテストで良い点数が取れるのは明らかです。

それに仕事でも納期があればその納期に合わせて今日は何をすればよいのかを考えたほうが効率的に業務を進められます。

なので、逆算思考を身につけることは目標を達成するにあたってかなりの重要な考え方です。

なお
なお
まずは何事も全体像から把握するほうが良いかもしれませんね。

このようにゴールを意識し、いまは何をすべきかを考えると効率よく行動ができそうですね。

ゴールから逆算して計画を立てると効率的に行動することができる

仲間がいることで楽しみながら挑戦できる

  • 努力は独りでひっそりするもの
  • 仲間といると傷の舐め合いになってしまう
  • 自分の成果を共有することは恥ずかしい

このようなことを思い、何事もひとりで頑張ってしまう人も多いと思います。

ひとりで自分と向き合う時間も大切ですが、仲間たちと過ごす時間も大切です。

  • つらいのは自分だけじゃないと安心できる
  • 自分にはない考え方を知ることができる
  • 励まし合うことでモチベーションを維持できる

このように仲間と過ごすことでさまざまなメリットがあります。

なお
なお
私にも勉強や運動を友達といっしょにすることで長続きした経験があります!

職場などの組織でも人間関係を重視している人がたくさんいるように何事にも人間関係は大切ですね。

なので、まずは同じ志をもつ仲間を見つけることが成功への近道になるのかもしれません。

近年はSNSやオンラインサロンなどで自分にあったコミュニティを探しやすくなっているので簡単に仲間を見つけられそうです。

私はブログをやっていることを知り合いに言っていませんのでずっと一人プレイで記事を作成しております。

この機会に読書コミュニティやブログコミュニティに参加しようか迷い中です…

仲間とともに挑戦することでモチベーションを高く維持することができる

まとめ 記録をうまく利用して夢を実現しよう!

いかがだったでしょうか。

わくわくする未来や計画、実際に実行したことを記録していくと、前に進んでいる感じがしてよりモチベーションが上がります。

記録をして振り返ることで反省だけでなく、わくわくも味わうことができるのでぜひこの機会に記録術を学んでみてください。

気になった方は一度読んでみてくださいね。

ということで今回は以上になります。

それでは、また!

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